Блюда которые можно при диабете 2 типа
Диета «Стол №9»
Когда врач назначает диабетику суточный рацион, он руководствуется возрастом пациента, половой принадлежностью, уровнем физической активности и весовой категорией. Основные принципы диетического питания — ограничение подслащенной пищи и запрет на голодовки. Базовое понятие диеты при сахарном диабете — это хлебная единица ХЕ , эквивалентная 10 г углеводов. Диетологами разработаны наборы таблиц с указанием их количества на грамм любого продукта. Диета для больных сахарным диабетом предусматривает ежедневный прием пищи суммарной ценностью от 12 до 24 ХЕ. Человек, страдающий сахарным диабетом, должен питаться исходя из рекомендаций таблиц подсчета хлебных единиц.
Если Вы заболели сахарным диабетом, то Вам рекомендуется приобрести 2 весов: кухонные и для измерения массы тела. Кроме того, надо научиться разбираться в надписях на упаковках продуктов и привыкнуть заранее планировать прием пищи. Поддержание нормальной массы тела и уровня холестерина актуально для всех людей, а не только для больных с сахарным диабетом.
- Сахарный диабет и его последствия простыми словами
- Человеку с диагнозом сахарный диабет 2 типа удается удерживать нормальный уровень глюкозы крови только с помощью специального питания.
- Сахарный диабет — это серьезное заболевание из группы эндокринных патологий.
- Самые вкусные и полезные рецепты пельменей при сахарном диабете 2 типа. К одним из наиболее востребованных блюд русской кухни относятся пельмени.
- Таблица продуктов при сахарном диабете 2 типа
- Для приготовления блюд используется щадящая термическая обработка.
- Сахарный диабет распространенное эндокринологическое заболевание, при котором нарушается главным образом углеводный обмен.
- Сахарный диабет — это заболевания связанное с недостатком выработки инсулина поджелудочной железой либо нарушением его распознавания рецепторами. Питание при сахарном диабете является важнейшей составляющей лечения.
Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. После того как был поставлен диагноз «диабет», многие люди сначала считают, что для них закончилась нормальная жизнь. Однако через некоторое время, большинство из них начинает понимать, что практически полноценная обычная жизнь с этим заболеванием — это реальность. Поскольку питание является важным компонентом лечения этого заболевания необходимо хорошо ориентироваться в вопросах, связанных с питанием и в рацион включать только разрешенные продукты.
